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Pascal Kouwenhoven のHYROXレース分析

HYROX GENT — 2025年12月12日

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Pascal Kouwenhoven

合計タイム: 01:10:55
順位: #157
AG順位: #49
カテゴリ: SOLO · OPEN

Pascal Kouwenhoven

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412月20253

HYROX GENT

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:01 (48%)

Stations31:55 (45%)

Roxzone5:06 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:15/km+9.3%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:13	172
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:28	170
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:12	272
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:38	427
Running 5	4:24	-
Rowing	4:35	404
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:45	322
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:32	100
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:32	589
Running Total	34:01	188
Roxzone Total	5:06	135

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