Paul Van Mulekom のHYROXレース分析 - Gent 01:29:50 | HyCoach

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Paul Van Mulekom のHYROXレース分析

HYROX GENT — 2025年12月12日

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Paul Van Mulekom

合計タイム: 01:29:50
順位: #953
AG順位: #169
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Van Mulekom

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412月20253

HYROX GENT

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:00 (42%)

Stations45:45 (51%)

Roxzone6:09 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:45/km+12.2%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:46	1154
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:52	524
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:56	696
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:34	773
Running 5	4:32	-
Rowing	4:48	784
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:19	1064
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	6:04	1139
Running 8	5:39	-
Wall Balls	14:26	1383
Running Total	38:00	520
Roxzone Total	6:09	503