Quynh Nguyen のHYROXレース分析 - Gent 01:29:35 | HyCoach

Quynh Nguyen のHYROXレース分析

HYROX GENT — 2025年12月12日

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · BEL

合計タイム: 01:29:35
順位: #388
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · OPEN

Quynh Nguyen

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412月20253

HYROX GENT

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:09 (47%)

Stations41:15 (46%)

Roxzone6:16 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:16/km+8.8%4.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:33	804
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:30	867
Running 3	5:11	-
Sled Pull	9:01	983
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:47	115
Running 5	5:32	-
Rowing	6:17	976
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:14	582
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:00	175
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:53	325
Running Total	42:09	288
Roxzone Total	6:16	262