Renly Sellier & John Hofwijks のHYROXレース分析 - Gent 01:06:12 | HyCoach

Renly Sellier & John Hofwijks のHYROXレース分析

HYROX GENT — 2025年12月12日

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:06:12
順位: #278
AG順位: #20
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Renly Sellier

John Hofwijks

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412月20253

HYROX GENT

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:11 (55%)

Stations25:21 (38%)

Roxzone4:44 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km+5.8%3.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:56	76
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:05	232
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:34	152
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:43	70
Running 5	4:36	-
Rowing	4:27	127
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:27	70
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:04	99
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:05	78
Running Total	36:11	67
Roxzone Total	4:44	21