Charl Tuwanakotta & Joyce Benders のHYROXレース分析 - Gent 01:12:13 | HyCoach

Charl Tuwanakotta & Joyce Benders のHYROXレース分析

HYROX GENT — 2025年12月12日

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:12:13
順位: #228
AG順位: #24
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Charl Tuwanakotta

Joyce Benders

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412月20253

HYROX GENT

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:53 (55%)

Stations26:49 (37%)

Roxzone5:36 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+3.9%2.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:01	22
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:58	63
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:34	42
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:06	63
Running 5	4:59	-
Rowing	4:32	53
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:01	168
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:28	72
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:09	54
Running Total	39:53	56
Roxzone Total	5:36	35