Daan Koops & Timon Dekker のHYROXレース分析 - Gent 01:26:28 | HyCoach

Daan Koops & Timon Dekker のHYROXレース分析

HYROX GENT — 2025年12月12日

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:26:28
順位: #1033
AG順位: #162
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Daan Koops

Timon Dekker

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412月20253

HYROX GENT

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:58 (53%)

Stations33:10 (38%)

Roxzone7:25 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km-1.5%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:16	980
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:53	566
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:25	1045
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:32	1164
Running 5	6:10	-
Rowing	4:59	1091
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:40	683
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:27	637
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:58	1065
Running Total	45:58	950
Roxzone Total	7:25	954