Klaus Knese のHYROXレース分析 - Hamburg 01:52:13 | HyCoach

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Klaus Knese のHYROXレース分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:52:13
順位: #319
AG順位: #17
カテゴリ: SOLO · PRO

Klaus Knese

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:19 (39%)

Stations59:13 (53%)

Roxzone8:44 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:32/km-4.9%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:34	243
Running 2	5:25	-
Sled Push	5:10	238
Running 3	5:42	-
Sled Pull	8:30	244
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:53	244
Running 5	5:30	-
Rowing	5:39	251
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	4:14	249
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	11:06	248
Running 8	6:04	-
Wall Balls	13:07	241
Running Total	44:19	233
Roxzone Total	8:44	232