Claudia Ernst のHYROXレース分析 - Hamburg 01:16:24 | HyCoach

Claudia Ernst のHYROXレース分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:16:24
順位: #27
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Claudia Ernst

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:06 (46%)

Stations35:27 (46%)

Roxzone5:57 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km+9.0%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:33	29
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:51	72
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:13	49
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:12	25
Running 5	4:25	-
Rowing	4:48	24
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:30	58
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:38	36
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:42	46
Running Total	35:06	24
Roxzone Total	5:57	14