Liesbeth Lust のHYROXレース分析 - Maastricht 01:20:30 | HyCoach

Liesbeth Lust のHYROXレース分析

HYROX MAASTRICHT — 2025年9月19日

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:20:30
順位: #114
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Liesbeth Lust

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:35 (48%)

Stations35:50 (44%)

Roxzone6:09 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+9.1%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:56	94
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:04	54
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:31	21
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:11	33
Running 5	5:02	-
Rowing	5:17	107
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:52	31
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:46	28
Running 8	5:26	-
Wall Balls	8:13	232
Running Total	38:35	39
Roxzone Total	6:09	31