Yoram Roemersma のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:35:54 | HyCoach

Yoram Roemersma

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:44 (43%)

Stations46:11 (48%)

Roxzone8:03 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:13/km+16.5%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:29	98
Running 2	4:38	-
Sled Push	4:31	90
Running 3	5:05	-
Sled Pull	8:04	90
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:07	97
Running 5	5:43	-
Rowing	4:39	81
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:41	42
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	6:07	90
Running 8	6:20	-
Wall Balls	10:33	100
Running Total	41:44	99
Roxzone Total	8:03	100