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Nguyen-Quôc Cao のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · SOLO · PRO · FRA

Nguyen-Quôc Cao

合計タイム: 01:27:42
順位: #374
AG順位: #71
カテゴリ: SOLO · PRO

Nguyen-Quôc Cao

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:41 (45%)

Stations41:35 (47%)

Roxzone6:30 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+7.2%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:31	194
Running 2	4:38	-
Sled Push	4:01	128
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:46	192
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:07	214
Running 5	5:02	-
Rowing	4:36	182
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	3:01	239
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:52	235
Running 8	6:05	-
Wall Balls	8:41	225
Running Total	39:41	231
Roxzone Total	6:30	217