Bernardo Girão のHYROXレース分析 - Madrid 01:08:14 | HyCoach

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Bernardo Girão のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

合計タイム: 01:08:14
順位: #204
AG順位: #67
カテゴリ: SOLO · OPEN

Bernardo Girão

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:16 (49%)

Stations29:24 (43%)

Roxzone5:40 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:10/km+9.5%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:29	239
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:12	999
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:31	75
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:22	37
Running 5	4:08	-
Rowing	4:34	294
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:50	224
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:39	114
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:47	114
Running Total	33:16	119
Roxzone Total	5:40	269