HYROX Race Analysis: Gernot Delfs - Madrid 01:29:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gernot Delfs

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:29:35
順位: #814
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gernot Delfs

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254 days

HYROX Madrid

Season 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:21 (45%)

Stations42:54 (48%)

Roxzone6:25 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+7.5%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:51	844
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:56	813
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:59	772
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:47	748
Running 5	5:21	-
Rowing	5:07	971
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:44	957
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:18	752
Running 8	6:07	-
Wall Balls	11:12	1206
Running Total	40:21	635
Roxzone Total	6:25	508