Alice Holt のHYROXレース分析 - Madrid 01:28:46 | HyCoach

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Alice Holt のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:28:46
順位: #477
AG順位: #142
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alice Holt

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:52 (47%)

Stations38:47 (44%)

Roxzone8:10 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:14/km+6.5%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:22	293
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:59	409
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:10	275
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:12	267
Running 5	5:28	-
Rowing	5:14	201
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	3:13	586
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:10	174
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:27	305
Running Total	41:52	193
Roxzone Total	8:10	420