João Vergílio のHYROXレース分析 - Madrid 01:15:18 | HyCoach

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João Vergílio のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

joão vergílio

合計タイム: 01:15:18
順位: #628
AG順位: #189
カテゴリ: SOLO · OPEN

João Vergílio

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:00 (52%)

Stations31:07 (41%)

Roxzone5:16 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+10.1%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:17	51
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:27	105
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:17	479
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:29	360
Running 5	4:58	-
Rowing	4:23	113
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:46	144
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:58	236
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:30	354
Running Total	39:00	627
Roxzone Total	5:16	237