Alan Rice & Paul Cosgrave のHYROXレース分析 - Madrid 01:01:01 | HyCoach

Alan Rice & Paul Cosgrave のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:01:01
順位: #64
AG順位: #4
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alan Rice

Paul Cosgrave

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:36 (55%)

Stations23:06 (38%)

Roxzone4:25 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:12/km+4.6%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:00	132
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:39	213
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:38	102
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:32	130
Running 5	4:18	-
Rowing	4:05	100
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:30	153
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:50	131
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:52	206
Running Total	33:36	85
Roxzone Total	4:25	40