Ryan Lewis & Emily Ockwell のHYROXレース分析 - Madrid 01:09:25 | HyCoach

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Ryan Lewis & Emily Ockwell のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:09:25
順位: #162
AG順位: #64
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ryan Lewis

Emily Ockwell

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:01 (56%)

Stations24:54 (36%)

Roxzone5:34 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+10.6%7.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:19	155
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:59	94
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:46	24
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:17	20
Running 5	4:45	-
Rowing	4:31	228
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:39	128
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:27	227
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:56	165
Running Total	39:01	146
Roxzone Total	5:34	134