Lukas Jochheim のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:09:00 | HyCoach

Lukas Jochheim のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:09:00
順位: #121
AG順位: #31
カテゴリ: SOLO · PRO

Lukas Jochheim

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:51 (46%)

Stations32:43 (47%)

Roxzone4:31 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:59/km+9.0%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:02	70
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:20	38
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:57	13
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:46	91
Running 5	4:11	-
Rowing	4:20	97
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:30	29
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:09	62
Running 8	4:34	-
Wall Balls	7:39	167
Running Total	31:51	61
Roxzone Total	4:31	41