Irina Geringer のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:11:34 | HyCoach

Irina Geringer のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:11:34
順位: #20
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Irina Geringer

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:28 (48%)

Stations31:04 (43%)

Roxzone6:06 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+6.0%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:29	24
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:01	8
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:09	7
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:20	44
Running 5	4:36	-
Rowing	4:43	23
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:40	9
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:25	46
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:17	7
Running Total	34:28	29
Roxzone Total	6:06	69