Kristy Ooms のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:24:39 | HyCoach

Kristy Ooms

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:23 (46%)

Stations38:24 (45%)

Roxzone6:58 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+6.0%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:52	101
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:28	105
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:28	77
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:31	92
Running 5	5:08	-
Rowing	5:10	99
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:17	72
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:23	89
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:15	43
Running Total	39:23	69
Roxzone Total	6:58	96