Rolf Schudde のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:45:07 | HyCoach

Rolf Schudde のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:45:07
順位: #485
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rolf Schudde

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:53 (37%)

Stations55:44 (53%)

Roxzone10:34 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+21.7%17.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:41	424
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:40	484
Running 3	5:00	-
Sled Pull	8:34	565
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	7:41	507
Running 5	4:46	-
Rowing	4:51	309
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	3:28	556
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	8:43	550
Running 8	6:44	-
Wall Balls	14:06	555
Running Total	38:53	228
Roxzone Total	10:34	523