Björn Wüsteney のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:09:21 | HyCoach

Björn Wüsteney

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:22 (45%)

Stations33:00 (48%)

Roxzone5:03 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:55/km+9.4%10.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:21	228
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:38	218
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:06	137
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	5:00	238
Running 5	4:14	-
Rowing	4:36	189
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:43	121
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:51	258
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:45	165
Running Total	31:22	38
Roxzone Total	5:03	62