Sem Karremans のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:26:14 | HyCoach

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Sem Karremans のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:26:14
順位: #527
AG順位: #115
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sem Karremans

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:14 (51%)

Stations34:42 (40%)

Roxzone7:23 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:32/km-1.5%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:10	167
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:39	143
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:15	132
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:28	70
Running 5	6:05	-
Rowing	5:12	106
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:56	82
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:22	5
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:40	73
Running Total	44:14	110
Roxzone Total	7:23	128