Erwin Hordijk のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:24:48 | HyCoach

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Erwin Hordijk のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:24:48
順位: #1455
AG順位: #80
カテゴリ: SOLO · OPEN

Erwin Hordijk

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:08 (46%)

Stations39:46 (47%)

Roxzone5:59 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+6.3%9.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:27	851
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:59	725
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:45	1384
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:33	1244
Running 5	4:54	-
Rowing	5:00	1271
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:13	1129
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:50	1163
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:59	816
Running Total	39:08	694
Roxzone Total	5:59	508