Knud Nelissen のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:37:01 | HyCoach

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Knud Nelissen のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:37:01
順位: #2216
AG順位: #64
カテゴリ: SOLO · OPEN

Knud Nelissen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:05 (41%)

Stations49:43 (51%)

Roxzone7:19 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+15.5%14.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:31	1008
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:56	675
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:10	1126
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	10:03	1591
Running 5	5:21	-
Rowing	5:11	1428
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:21	1255
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:59	1210
Running 8	6:20	-
Wall Balls	13:32	1555
Running Total	40:05	798
Roxzone Total	7:19	1046