Fardeau Gradus のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:19:45 | HyCoach

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Fardeau Gradus のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:19:45
順位: #253
AG順位: #49
カテゴリ: SOLO · OPEN

Fardeau Gradus

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:58 (50%)

Stations33:24 (42%)

Roxzone6:27 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km+3.0%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:56	375
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:49	484
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:35	253
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:48	393
Running 5	5:09	-
Rowing	5:02	278
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:48	159
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:41	86
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:45	99
Running Total	39:58	205
Roxzone Total	6:27	336