Laura Frank のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:22:36 | HyCoach

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Laura Frank のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:22:36
順位: #374
AG順位: #112
カテゴリ: SOLO · OPEN

Laura Frank

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:50 (49%)

Stations35:48 (43%)

Roxzone6:01 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:06/km+5.1%10.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:50	261
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:42	399
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:22	168
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:31	590
Running 5	5:22	-
Rowing	5:01	258
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:58	406
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:41	460
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:43	328
Running Total	40:50	256
Roxzone Total	6:01	190