Lloyd Bleeksma & Sil Wiersma のHYROXレース分析 - Amsterdam 00:56:29 | HyCoach

Lloyd Bleeksma & Sil Wiersma のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

合計タイム: 00:56:29
順位: #5
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Lloyd Bleeksma

Sil Wiersma

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running28:10 (50%)

Stations24:13 (43%)

Roxzone4:10 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:31/km+5.3%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:40	20
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:57	23
Running 3	3:33	-
Sled Pull	4:09	35
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:33	35
Running 5	3:35	-
Rowing	3:58	10
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:32	38
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:50	7
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:34	4
Running Total	28:10	2
Roxzone Total	4:10	6