Sean Mclaughlin & Shauna Mccrystal のHYROXレース分析 - Amsterdam 00:56:10 | HyCoach

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Sean Mclaughlin & Shauna Mccrystal のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 00:56:10
順位: #11
AG順位: #4
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sean Mclaughlin

Shauna Mccrystal

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running29:35 (53%)

Stations22:38 (40%)

Roxzone4:03 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:42/km+6.4%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:36	2
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:33	10
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:54	17
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:43	64
Running 5	3:46	-
Rowing	3:58	4
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:14	10
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:52	28
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:48	54
Running Total	29:35	2
Roxzone Total	4:03	1