Dena Hogan & Tom Hogan のHYROXレース分析 - Amsterdam 00:53:33 | HyCoach

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Dena Hogan & Tom Hogan のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 00:53:33
順位: #3
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Dena Hogan

Tom Hogan

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running29:08 (54%)

Stations20:30 (38%)

Roxzone3:58 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:38/km+5.5%8.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:38	4
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:40	20
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:32	8
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	1:58	7
Running 5	3:44	-
Rowing	3:58	10
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:11	14
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:28	22
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:05	1
Running Total	29:08	5
Roxzone Total	3:58	5