Joanne Graham & Thomas Graham のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:13:51 | HyCoach

Joanne Graham & Thomas Graham のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:13:51
順位: #372
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Joanne Graham

Thomas Graham

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:02 (53%)

Stations29:22 (40%)

Roxzone5:31 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+3.4%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:24	952
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:17	596
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:03	711
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:02	884
Running 5	4:59	-
Rowing	4:29	388
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:38	427
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:45	570
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:44	715
Running Total	39:02	282
Roxzone Total	5:31	262