Sylvain Le Gargasson のHYROXレース分析 - Nice 01:12:25 | HyCoach

Sylvain Le Gargasson のHYROXレース分析

HYROX NICE — 2026年2月12日

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

合計タイム: 01:12:25
順位: #427
AG順位: #115
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sylvain Le Gargasson

HYROX HYROX NICE - Nice, France

HYROX NICE

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:43 (46%)

Stations32:31 (45%)

Roxzone6:17 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:13/km+3.6%1.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:25	506
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:57	973
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:13	462
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:38	551
Running 5	4:17	-
Rowing	4:29	360
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:45	450
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:07	307
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:57	492
Running Total	33:43	224
Roxzone Total	6:17	809