Yohan Messemane のHYROXレース分析 - Nice 01:13:26 | HyCoach

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Yohan Messemane のHYROXレース分析

HYROX NICE — 2026年2月12日

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

合計タイム: 01:13:26
順位: #490
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · OPEN

Yohan Messemane

HYROX NICE - Nice, France

HYROX NICE

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:58 (50%)

Stations31:23 (43%)

Roxzone5:08 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:37/km+6.9%2.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:26	552
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:22	319
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:32	113
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:35	973
Running 5	4:43	-
Rowing	4:32	430
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:30	119
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:14	375
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:12	261
Running Total	36:58	542
Roxzone Total	5:08	299