Jon Watkins のHYROXレース分析 - İstanbul 01:14:32 | HyCoach

Jon Watkins のHYROXレース分析

HYROX ISTANBUL — 2026年2月13日

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:14:32
順位: #92
AG順位: #24
カテゴリ: SOLO · PRO

Jon Watkins

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:51 (44%)

Stations35:24 (47%)

Roxzone6:22 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:06/km+14.3%7.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:15	111
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:37	131
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:41	77
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:48	146
Running 5	4:11	-
Rowing	4:20	77
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:49	153
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	5:16	131
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:38	74
Running Total	32:51	83
Roxzone Total	6:22	40