Sarah Holden のHYROXレース分析 - İstanbul 01:23:28 | HyCoach

Sarah Holden のHYROXレース分析

HYROX ISTANBUL — 2026年2月13日

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:23:28
順位: #36
AG順位: #16
カテゴリ: SOLO · PRO

Sarah Holden

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:22 (46%)

Stations35:30 (42%)

Roxzone9:41 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+12.2%5.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:31	11
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:16	26
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:35	17
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:38	34
Running 5	4:50	-
Rowing	5:10	39
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:23	29
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:23	42
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:34	30
Running Total	38:22	41
Roxzone Total	9:41	47