Paul Wolf のHYROXレース分析 - İstanbul 01:10:00 | HyCoach

Paul Wolf のHYROXレース分析

HYROX ISTANBUL — 2026年2月13日

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:10:00
順位: #54
AG順位: #19
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Wolf

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:51 (48%)

Stations29:06 (42%)

Roxzone7:07 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:14/km+6.9%7.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:13	67
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:33	128
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:40	38
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:14	104
Running 5	4:14	-
Rowing	4:25	73
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:40	36
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:13	154
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:08	22
Running Total	33:51	97
Roxzone Total	7:07	63