Mark Smith & Charles Waite-Roberts のHYROXレース分析 - London Excel 01:02:36 | HyCoach

Mark Smith & Charles Waite-Roberts のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:02:36
順位: #114
AG順位: #20
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Mark Smith

Charles Waite-Roberts

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running29:38 (47%)

Stations23:49 (38%)

Roxzone9:14 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:42/km+11.7%14.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:47	30
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:59	125
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:36	66
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:34	123
Running 5	3:46	-
Rowing	3:49	11
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:20	24
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:05	100
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:39	30
Running Total	29:38	157
Roxzone Total	9:14	126