James Smith & Stephan Laurencin のHYROXレース分析 - London Excel 01:08:57 | HyCoach

James Smith & Stephan Laurencin のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:08:57
順位: #184
AG順位: #40
カテゴリ: DOUBLES · PRO

James Smith

Stephan Laurencin

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running29:54 (43%)

Stations29:20 (42%)

Roxzone9:49 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:44/km+10.8%16.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:00	113
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:12	208
Running 3	3:34	-
Sled Pull	4:45	252
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:35	264
Running 5	3:43	-
Rowing	4:10	111
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:33	141
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:09	249
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:56	225
Running Total	29:54	163
Roxzone Total	9:49	164