Michael Murray & Steffan Cairns のHYROXレース分析 - London Excel 01:22:05 | HyCoach

Michael Murray & Steffan Cairns のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

合計タイム: 01:22:05
順位: #280
AG順位: #14
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Michael Murray

Steffan Cairns

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:21 (48%)

Stations30:09 (37%)

Roxzone12:38 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+11.5%13.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:15	231
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:19	234
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:34	233
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:53	192
Running 5	5:02	-
Rowing	4:40	269
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:43	222
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:27	268
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:18	251
Running Total	39:21	293
Roxzone Total	12:38	280