Natalie Carder & Helen Gladden のHYROXレース分析 - London Excel 01:14:00 | HyCoach

Natalie Carder & Helen Gladden のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:14:00
順位: #104
AG順位: #18
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Natalie Carder

Helen Gladden

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:06 (46%)

Stations28:14 (38%)

Roxzone11:44 (16%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:16/km+7.3%18.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:28	28
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:17	118
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:17	92
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:08	77
Running 5	4:10	-
Rowing	4:49	93
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:41	75
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:22	54
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:12	137
Running Total	34:06	135
Roxzone Total	11:44	169