Harriet Liggett & Sammy Greenan のHYROXレース分析 - London Excel 01:16:49 | HyCoach

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Harriet Liggett & Sammy Greenan のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:16:49
順位: #236
AG順位: #60
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Harriet Liggett

Sammy Greenan

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:00 (44%)

Stations31:06 (40%)

Roxzone11:48 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:15/km+11.4%17.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:47	152
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:17	116
Running 3	4:06	-
Sled Pull	5:08	235
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:41	167
Running 5	4:17	-
Rowing	5:00	171
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:45	96
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:10	182
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:18	153
Running Total	34:00	130
Roxzone Total	11:48	174