Abi Blacow & Jo Byrne のHYROXレース分析 - London Excel 01:22:56 | HyCoach

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Abi Blacow & Jo Byrne のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:22:56
順位: #352
AG順位: #57
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Abi Blacow

Jo Byrne

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:46 (48%)

Stations31:34 (38%)

Roxzone11:40 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+14.5%50.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:11	-
SkiErg	5:00	242
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:58	300
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:55	204
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:08	78
Running 5	4:17	-
Rowing	5:47	324
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:51	149
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:52	133
Running 8	11:31	-
Wall Balls	4:03	107
Running Total	39:46	264
Roxzone Total	11:40	164