Adam Gwóźdź のHYROXレース分析 - Katowice 01:14:28 | HyCoach

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Adam Gwóźdź のHYROXレース分析

HYROX KATOWICE — 2026年2月21日

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

合計タイム: 01:14:28
順位: #98
AG順位: #21
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adam Gwóźdź

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:15 (53%)

Stations32:02 (43%)

Roxzone3:16 (4%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km+2.2%4.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:43	285
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:02	63
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:28	78
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:54	61
Running 5	5:13	-
Rowing	4:33	156
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:59	150
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:01	60
Running 8	5:10	-
Wall Balls	7:22	133
Running Total	39:15	112
Roxzone Total	3:16	56