Russell McCarthy のHYROXレース分析 - Katowice 01:33:02 | HyCoach

Russell McCarthy のHYROXレース分析

HYROX KATOWICE — 2026年2月21日

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · AUS

Russell Mccarthy

合計タイム: 01:33:02
順位: #493
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Russell McCarthy

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:09 (54%)

Stations31:08 (36%)

Roxzone8:05 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:46/km+10.5%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:38	509
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:06	692
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:41	676
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:48	253
Running 5	5:37	-
Rowing	4:38	356
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:38	612
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:39	477
Running 8	7:26	-
Wall Balls	-	-
Running Total	46:09	460
Roxzone Total	8:05	584