David Lai のHYROXレース分析 - Taipei 01:47:55 | HyCoach

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David Lai のHYROXレース分析

HYROX TAIPEI — 2026年2月28日

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · CAN

合計タイム: 01:47:55
順位: #610
AG順位: #45
カテゴリ: SOLO · OPEN

David Lai

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

282月-1 3月20262

HYROX TAIPEI

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:40 (43%)

Stations48:58 (45%)

Roxzone12:22 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:50/km+14.0%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:05	549
Running 2	5:00	-
Sled Push	5:25	818
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:16	99
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	9:39	793
Running 5	6:01	-
Rowing	5:29	605
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:17	277
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	7:00	474
Running 8	7:02	-
Wall Balls	9:47	464
Running Total	46:40	394
Roxzone Total	12:22	555