Tin Long Lai のHYROXレース分析 - Taipei 01:16:55 | HyCoach

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Tin Long Lai のHYROXレース分析

HYROX TAIPEI — 2026年2月28日

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · CHN

合計タイム: 01:16:55
順位: #41
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · PRO

Tin Long Lai

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

282月-1 3月20262

HYROX TAIPEI

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:20 (45%)

Stations36:17 (47%)

Roxzone6:21 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:18/km+8.0%4.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:36	104
Running 2	3:57	-
Sled Push	4:01	94
Running 3	4:11	-
Sled Pull	5:54	93
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:12	34
Running 5	4:18	-
Rowing	4:36	60
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:44	77
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:19	32
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:55	-
Running Total	34:20	37
Roxzone Total	6:21	48