Ho Nam Tsang のHYROXレース分析 - Taipei 01:35:44 | HyCoach

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Ho Nam Tsang のHYROXレース分析

HYROX TAIPEI — 2026年2月28日

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:35:44
順位: #597
AG順位: #176
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ho Nam Tsang

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

282月-1 3月20262

HYROX TAIPEI

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:37 (46%)

Stations43:02 (45%)

Roxzone9:08 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+3.5%8.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:53	182
Running 2	5:12	-
Sled Push	4:04	246
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:20	259
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:01	109
Running 5	6:05	-
Rowing	5:14	199
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:45	157
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:31	128
Running 8	6:11	-
Wall Balls	8:14	-
Running Total	43:37	122
Roxzone Total	9:08	139