Craig Mcwilliams のHYROXレース分析 - Glasgow 01:10:15 | HyCoach

Craig Mcwilliams のHYROXレース分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:10:15
順位: #80
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · OPEN

Craig Mcwilliams

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:48 (49%)

Stations31:39 (45%)

Roxzone3:53 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:21/km+3.2%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:25	212
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:35	269
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:55	175
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:07	238
Running 5	4:18	-
Rowing	4:44	200
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:03	258
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:55	240
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:55	7
Running Total	34:48	67
Roxzone Total	3:53	124