Joe Zonfrillo のHYROXレース分析 - Glasgow 01:16:39 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Joe Zonfrillo のHYROXレース分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:16:39
順位: #178
AG順位: #25
カテゴリ: SOLO · OPEN

Joe Zonfrillo

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:59 (50%)

Stations34:39 (45%)

Roxzone4:06 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:45/km+1.8%6.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:18	114
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:23	168
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:50	154
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:33	302
Running 5	4:53	-
Rowing	4:28	54
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:42	84
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:41	360
Running 8	5:24	-
Wall Balls	6:44	240
Running Total	37:59	164
Roxzone Total	4:06	159