Donald Ferguson のHYROXレース分析 - Glasgow 01:37:52 | HyCoach

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Donald Ferguson のHYROXレース分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:37:52
順位: #459
AG順位: #36
カテゴリ: SOLO · OPEN

Donald Ferguson

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:57 (44%)

Stations49:44 (51%)

Roxzone5:15 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km+25.1%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:44	428
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:40	550
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:08	545
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:33	418
Running 5	5:56	-
Rowing	5:56	573
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:11	346
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	7:31	477
Running 8	6:42	-
Wall Balls	13:01	515
Running Total	42:57	341
Roxzone Total	5:15	327